O ato de amamentar traz muitos benefícios para o recém-nascido e para a mãe, sendo a melhor forma de alimentação. Portanto, promovendo o desenvolvimento e o crescimento do bebê de forma adequada.A amamentação auxilia na formação da personalidade da criança. Além de proteger contra doenças e infecções, diminuindo a taxa...
Categoria: Débora Cherfan
Coluna Nutrição: Como a Nutrição pode ajudar na Síndrome dos Ovários Policísticos?
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é uma doença de caráter endócrino-metabólica sendo mais comum em mulheres em idade fértil. Essa desordem se caracteriza por diversos sintomas, como a disfunção ovulatória, hiperandrogenismo, amenorreia, hirsutismo, além de estar relacionada a complicações metabólicas como a obesidade e a resistência à insulina. (Salomon...
Coluna Nutrição: Vamos conhecer o valor nutritivo dos alimentos da época das festas juninas?
A festa junina é uma comemoração típica do Brasil. A festividade ocorre no mês de junho e não se sabe ao certo quando começou, mas há um consenso por parte de alguns autores que as Festas Juninas foram comemoradas pela primeira vez no Brasil no período da colonização, em meados...
Coluna Nutrição: Como a Nutrição implica na Endometriose?
A endometriose é uma doença inflamatória crônica multifatorial que afeta principalmente mulheres em idade fértil, sendo caracterizada pelo crescimento extrauterino de glândulas endometriais, podendo atingir diversas partes do corpo como trompas, bexiga, intestino, ureteres e, em casos mais raros, o Sistema Nervoso Central (Bellelis,et.al., 2014). A endometriose afeta cerca de...
Coluna Nutrição – Vamos conhecer o suplemento chamado: Creatina
No início do século 20, as pesquisas sobre creatina começaram a ganhar espaço. Estudos relatavam que nem toda a creatina ingerida era encontrada na urina, indicando que o organismo armazenava uma parte. A partir dessa constatação, novas descobertas foram realizadas, tais como a influência da ingestão de creatina sobre seu...