Os transtornos de ansiedade são caracterizados por sentimentos de ansiedade e medo, ansiedade corresponde à preocupação com acontecimentos futuros, enquanto o medo é uma reação aos acontecimentos do presente. Estes sentimentos podem causar sintomas físicos, como ritmo cardíaco acelerado ou tremores. Existem algumas variações como Transtorno de Ansiedade Generalizada, fobias...
Categoria: Cristiane Bittencourt
Saúde
Você é um fracasso?
Hoje em dia tá fácil demais ser quem você quiser ser na rede social. É só colocar na biografia: Empresário, Empreendedor, Cientista, falo 5 idiomas. E alguém vai atrás pra comprovar? Procurar diplomas ou certificados/registros profissionais que assegurem? Não! Pessoas que não entendem nada de medicina vendendo curas milagrosas e...
Esgotamento Emocional: sabe o que é?
Você provavelmente já ouviu falar disso não é? Hoje em dia, o mundo está tão corrido, competitivo, que ter esgotamento mental está se tornando cada vez mais comum. Com toda essa correria do dia a dia, nós nunca conseguimos de fato parar e relaxar, mesmo estando descansando, nós sempre ficamos...
Relacionamento com a ansiedade atrapalha?
Você já se relacionou ou se relaciona com uma pessoa ansiosa? Então esse texto é pra você. Vão existir os dias em que tudo é insuficiente. Em alguns dias, distância é tudo que ele (a) deseja, já em outros, proximidade. Alguns dias abraços e em outros, espaço... É a ansiedade...
Quem cuida da mente, cuida da vida!
Como você está? Como está sua saúde mental? Já parou para pensar no assunto? Alguma vez refletiu se os seus pensamentos, ideias e sentimentos estão em harmonia? ✅O termo saúde mental está relacionado à forma como uma pessoa reage às exigências, desafios e mudanças da vida e ao modo como...