O pilates tem o seu pilar no trabalho de mobilidade das articulações, fortalecimento muscular e controle motor que envolve a parte de coordenação dos movimentos e do equilíbrio. Portanto, com a prática, as dores tensionais, por exemplo, tendem a diminuir e até mesmo serem abolidas – com os exercícios adequados...
Categoria: Colunistas
Coluna Veterinária: O que você precisa saber para fazer a escolha certa na hora de comprar ou adotar um cachorrinho?
Adotar um filhote de cachorro é uma experiência emocionante e gratificante, mas requer planejamento e preparação. Para garantir que você e seu novo amigo peludo tenham uma convivência harmoniosa, é importante considerar vários fatores antes da adoção. Neste artigo, vamos abordar como escolher o tipo de filhote que melhor se...
Coluna de Tecnologia: STF e big techs assinam parceria para combater fake news
As principais mídias sociais que operam no Brasil passaram a fazer parte do Programa de Combate à Desinformação do Supremo Tribunal Federal. YouTube, Google, Meta — proprietária do Instagram, Threads e WhatsApp —, TikTok, Microsoft e Kwai assinaram semana passada a adesão ao programa. O presidente do Supremo, Luís Roberto...
Coluna Nutrição: Vamos conhecer o valor nutritivo dos alimentos da época das festas juninas?
A festa junina é uma comemoração típica do Brasil. A festividade ocorre no mês de junho e não se sabe ao certo quando começou, mas há um consenso por parte de alguns autores que as Festas Juninas foram comemoradas pela primeira vez no Brasil no período da colonização, em meados...
Coluna Nutrição: Como a Nutrição implica na Endometriose?
A endometriose é uma doença inflamatória crônica multifatorial que afeta principalmente mulheres em idade fértil, sendo caracterizada pelo crescimento extrauterino de glândulas endometriais, podendo atingir diversas partes do corpo como trompas, bexiga, intestino, ureteres e, em casos mais raros, o Sistema Nervoso Central (Bellelis,et.al., 2014). A endometriose afeta cerca de...