De acordo com a pesquisa Vigitel 2021, cerca de 11% dos brasileiros relatam ter recebido diagnóstico de depressão. Dados da Organização Mundial da Saúde também apontam que o Brasil é o segundo país das Américas com maior número de pessoas com o transtorno. Além disso, o país ocupa o primeiro lugar em casos de ansiedade.
Segundo a psicóloga Marla Luna, os Transtornos de Ansiedade e Depressão podem ser clínicos: o paciente pode apresentar sintomas desses dois transtornos, ou de apenas um só, isoladamente. “No Transtorno de Depressão Maior (TDM), a pessoa perde a motivação da vida, vive um estado de total desânimo, não acredita em si mesma, sente-se impotente diante de pequenas atividades diárias. No Transtorno de Ansiedade, a pessoa sofre de uma inquietação incontrolável que se apresenta nas atividades motoras aceleradas, na agitação dos pensamentos e na sua fala, além da inquietação constante de dúvidas e antecipação de sofrimentos”, explica.
A psicóloga ainda diz que dificilmente a pessoa reconhece os sintomas e entende que precisa buscar ajuda de um profissional, pois a alteração no comportamento é mais observável pelas pessoas que convivem com ela. “O aconselhável é que assim que se perceba alguns dos sintomas, se peça ajuda profissional”, sinaliza. Através disso, a psicoterapia auxilia diretamente no tratamento para os quadros de depressão e ansiedade.
“A psicoterapia é um auxílio importante em todas as fases de mudanças na vida, não somente diante de transtornos psíquicos. Mas como os transtornos são períodos de tensões emocionais e mentais mais complicados, se faz ainda mais necessário para que o quanto antes possa ser restabelecida a saúde mental da pessoa em adoecimento”
Marla esclarece que o Transtorno de Depressão Maior pode apresentar mais predisposição genética do que o Transtorno de Ansiedade. Mesmo assim, não são apenas as cargas genéticas que podem provocar esses transtornos. “Existem fatores externos que interferem no surgimento, como o histórico familiar, as circunstâncias do ambiente vividas por cada pessoa, além da maneira como se enfrentam as dificuldades”, afirma.
Número de casos aumentaram na pandemia
Em março deste ano, 2022, a Organização Mundial da Saúde divulgou uma pesquisa que mostra, no primeiro ano da pandemia de Covid-19, um aumento global de 25% em pessoas com quadros depressivos e ansiosos. A psicóloga Marla Luna justifica que todo momento de instabilidade emocional pode desencadear alterações comportamentais e sofrimentos psíquicos. “Quando falamos de pandemia fica muito mais evidente nossa vulnerabilidade, pois somos seres biopsicossociais, influenciados pelo meio e ambiente social em que estamos inseridos. Diante disso, o número de casos dos transtornos psíquicos sofre elevação”.
A psicóloga informa que ao entender a necessidade do acompanhamento de um profissional psicoterapêutico, esses índices podem ser minimizados. “A indicação é não negar o problema, mas enfrenta-lo o quanto antes com os recursos disponíveis, com o objetivo de restituir a saúde mental, o equilíbrio emocional e a estabilidade dos relacionamentos sociais que são essenciais e saudáveis para o nosso desenvolvimento pessoal”, completa.
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E-mail: marlalunapsi@gmail.com
Por Virgínia Carvalho, estagiária sob supervisão de Renata Castanho.
Marla é uma ótima profissional, parabéns