Não é preciso se depilar só porque tem consulta marcada. Os pelos ajudam na manutenção do ambiente vaginal normal, além disso, eles não atrapalham em nada o exame ginecológico e nós, médicos, não estamos aqui para julgar você;
Procure relaxar. Sei que é difícil, só porque o seu médico está pedindo mas, tente deixar o bumbum encostado na maca e as pernas afastadas uma da outra. Isso vai fazer com que o desconforto do exame diminua. Não fique se prendendo e nem fechando as pernas;
O espéculo vaginal, aparelho para visualizar o colo do útero, é de plástico e descartável e o seu médico certamente irá escolher o tamanho mais adequado. Geralmente costumo utilizar o tamanho “P” porque incomoda menos;
Agendar consulta fora do período menstrual, pelo menos uma semana após a menstruação ter ido embora porque nesse período de sangramento o corpo fica mais sensível e dolorido. Além disso, o sangue pode atrapalhar a coleta;
Você pode conversar com o médico durante o exame para tentar se distrair. Isso não vai atrapalhar em nada a coleta e nem irá deixar o médico contrariado;
A boa notícia é que o exame dura pouco tempo, em média 5 minutos, que é o suficiente para ser feita a coleta e análise criteriosa do seu colo do útero e região genital. Não costuma doer mas pode ser um pouco desconfortável;
Outra boa notícia é que nós, médicos, estamos superacostumados a examinar a genitália feminina. Não se preocupe pois todos os dias lidamos com isso e é supernormal, só queremos saber se você está bem;
O exame ginecológico é sigiloso. O seu médico não contará a outras pessoas o que ele viu em você.
