Colunistas, Duda Lima

Moda Outono Inverno 2022

Vocês piscaram, o verão acabou e o outono bateu na porta. Com ele as tendências que farão sucesso nessa nova estação outono/inverno! Imagens: Sites de Venda As tendências de inverno 2022 contam com algumas NEWS, mas também mantém certos clássicos que nunca deixam de estar em alta. CORES DO OUTONO/INVERNO...

Catarina Almeida, Colunistas

5 frutas que devemos inserir na dieta

1- banana - rica em carboidratos, fibras, potássio e magnésio para controle de pressão arterial2- mamão - rico em vitamina C, enzimas digestivas que auxiliam no tratamento de gastrite e controla o funcionamento intestinal3- abacaxi - digestiva e diurética, melhora a circulação, o edema e desconfortos gástricos e intestinais4- maçã...

Colunistas, Gabriela Nogueira

Tinta sabe escolher?

Ao cogitar dar uma renovada no ambiente logo pensamos em trocar a pintura, mas qual tinta levar quando chegamos à loja? Acrílica, PVA ou esmalte sintético? Precisamos então entender que existe um tipo de tinta para cada superfície, e a escolha adequada é essencial para uma pintura bem acabada e...

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