Você já pensou que entre o “8 e o 80” existem 72 possibilidades? Muitas pessoas costumam falar que são 8 ou 80 - ou ama ou odeia, ou está bem ou está mal, ou está alegre ou está triste, ou tudo ou nada. Viver ao extremo não é saudável e...
Categoria: Isabella Bravo
Psicologia
Transtorno de Personalidade Borderline
Esse transtorno é caracterizado por um padrão generalizado de instabilidade na alteração de humor e comportamento, podendo ocorrer de forma súbita (em questão de minutos ou horas). Suas características são: . Impulsividade . Imaturidade emocional .Possessividade . Insegurança . Medo de rejeição e abandono . Instabilidade . Hiperatividade afetiva ....
O que te impede hoje de enfrentar a insegurança e começar algo novo?
A insegurança é um estado emocional causado pelo sentimento de inferioridade que pode ser desencadeado pela percepção de si mesmo ameaçando a própria autoimagem e causando desconforto e pensamentos de que a pessoa não é boa o suficiente. Pode não ser um caminho fácil, mas seja tolerante com você e...
Alguns motivos que podem levar a procrastinação
Procrastinar é o ato de adiar algo, é transferir a realização de uma tarefa para um outro momento, prorrogar para outro dia. Normalmente essa ação ou atitude resulta em estresse quando se torna um hábito, porque prejudica a rotina do indivíduo. Você já se identificou com alguma dessas frases? “Mais...
Como desenvolver e conquistar sua maturidade emocional?
Maturidade Emocional é a capacidade que o indivíduo tem de reconhecer as próprias emoções, analisá-las e respeitá-las. Reconhecer e compreender pontos fortes e frágeis também é uma maneira de trabalhar e melhorar, aprimorando assim o amadurecimento emocional e pessoal. Afinal, como desenvolver e conquistar sua maturidade emocional?. Aprender a lidar...