“Agite. Mobilize. Faça acontecer. Seja proativo. Não deixe que a monotonia tome conta de sua vida. Aja com amor e paixão por seus objetivos. Seja sempre alguém que faz a diferença.” O indivíduo proativo consegue enxergar além da situação, buscando formas de pensar e agir com suas habilidades e responsabilidades....
Categoria: Isabella Bravo
Psicologia
Terapia X Terapêutico
Você já ouviu alguém falando: “cozinhar é minha terapia”, ou “correr é minha terapia”, “surfar é minha terapia”?… Todas essas atividades são ótimas para se fazer e causam bem-estar, porém não significam que são terapia. Terapia é uma intervenção que deve ser realizada com ajuda de um profissional habilitado a...
A vida não é linear
Sua vida não é linear, não existe um tempo, idade e ocasião ideal para buscar ser feliz. Viva a sua trajetória sem comparações e preocupações excessivas, respeitando seu processo, não se cobrando tanto.A vida tem momentos de altos e baixos, de alegrias e tristezas, de perdas e conquistas. Promover seu...
O que é uma doença psicossomática?
São caudadas por problemas emocionais do indivíduo e representam a ligação direta entra a saúde mental e física. Ou seja, quando o sofrimento psicológico, de alguma forma, acaba causando ou agravando uma doença física. Sintomas psicológicos mais frequentes:-Ansiedade-Irritabilidade-Impaciência-Tristeza-Indisposição-Exaustão Sintomas físicos mais frequentes:-Dor e queimação no estômago-Falta de ar-Coração acelerado-Tremores-Dores musculares-Aumento...
Mitomania: Transtorno psicológico em que o indivíduo possui uma tendência compulsiva por mentir
É um transtorno psicológico em que o indivíduo possui uma tendência compulsiva por mentir. Trata-se também de um processo de adoecimento psíquico em que o ato de mentir é praticado para que o mitômano sinta-se confortável para criar uma identidade que ele não tem. Sinais mais comuns do mitômano: -Descreve...