A prática da capoeira tem proporcionado benefícios para a saúde física e mental dos participantes da oficina promovida pelos Centros de Referência de Assistência Social (CRAS) de São Pedro da Aldeia. A iniciativa da Secretaria Municipal de Assistência Social e Direitos Humanos busca incentivar a prática esportiva, valorizar a cultura brasileira e fortalecer os vínculos comunitários. As inscrições são realizadas presencialmente na sede de cada equipamento, de forma gratuita. Para participar, é necessário ter acima de seis anos de idade e estar inscrito no Cadastro Único (CadÚnico).
No CRAS Carlota Pereira dos Santos, localizado no bairro Balneário das Conchas, as aulas acontecem duas vezes por semana, às quartas e sextas-feiras. A atividade é conduzida pelo mestre de capoeira Geraldo de Oliveira, conhecido como Mestre Neguinho, que possui 40 anos de experiência na modalidade.
Segundo o mestre, a presença da comunidade nas atividades do equipamento fortalece o acompanhamento das famílias atendidas. “A partir do momento que o CRAS abre as portas para a comunidade, além da necessidade de atividades esportivas e culturais, isso agrega não apenas na vida do usuário, como em toda a família. Quando o usuário participa das oficinas e utiliza o que o equipamento tem para oferecer, conseguimos acompanhar mais de perto essas famílias, entender melhor as necessidades e contribuir para uma qualidade de vida melhor por meio do esporte e da cultura”, pontuou Mestre Neguinho.
Ele também destaca os benefícios físicos e emocionais da capoeira. “A prática contribui para o desenvolvimento da coordenação motora, do tato, do olhar e fortalece toda a parte muscular. A capoeira é muito aeróbica, faz bem para o corpo e principalmente para a mente. Costumamos dizer que ela deixa a gente mais leve e preparado para enfrentar os desafios do dia a dia”, completou.
O usuário Lohan Gonçalves Barbosa, de 10 anos, pratica capoeira há mais de dois anos e conta que a atividade mudou sua rotina. “Antes da capoeira, eu não me sentia tão bem, ficava só dentro de casa mexendo no celular e vendo televisão. Depois que comecei a fazer capoeira, fiquei mais alegre, comecei a brincar mais na rua e sair de casa. Meu golpe favorito é o au sem mão”, contou.
Para muitos participantes, a capoeira também se torna um espaço de convivência e novas amizades. A estudante Emilly Vitória Vieira, de 16 anos, participa das aulas há cerca de dez meses. “Eu gosto de fazer capoeira aqui no CRAS, acho um espaço muito bom. Meu irmão já fazia aqui e me trouxe. Eu gostei das aulas, de aprender e fazer novas amizades. Quero continuar aprendendo cada vez mais, porque a capoeira pode abrir novas oportunidades, como participar de eventos e conhecer outros mestres”, comentou.