Em 2022 não é tão raro encontrar mulheres ocupando tatames em competições de artes marciais. Porém, o cenário era diferente há uma década. Mayara Bravo, de 32 anos, conhece bem essa história. “Na época que eu comecei a treinar, já tinham mulheres que abriram as portas. Mas não era comum,...
Categoria: Matérias Exclusivas
Parto humanizado: a protagonista é a mulher
O parto é um momento inesquecível, maravilhoso, desafiador e, por vezes, assustador. São muitos os desafios, as dúvidas, as incertezas naquele momento tão especial: o nascimento de um filho. Num momento em que diversos casos de violência obstétrica têm publicidade nos meios de comunicação, o papel da Doula torna-se cada...
Amor que ultrapassa o virtual
Hoje em dia a internet vem sendo um grande espaço para conectar pessoas do mundo inteiro. Uma das formas mais populares de criar laços online são as plataformas de relacionamento. O Tinder ocupa o primeiro lugar no ranking dos aplicativos mais baixados, formando muitos casais. Jenifer Azeredo e Lucas são...
PATRIMÔNIO NA COZINHA: ramo de customização de geladeiras cresce na Pandemia e eletrodoméstico pode chegar a R$42 mil
Sabe aquele eletrodoméstico básico que toda casa tem? As geladeiras passaram por diversas transformações pelas décadas e acompanharam a evolução tecnológica com a criação de novas funções. Mas, apesar de todos os avanços, nas mãos certas, até aquele modelo mais velhinho, que alguns pensam que nem ter mais serventia podem...
Juliana Figueiredo: da descoberta dos esportes à faixa preta no Judô
Lugar de mulher também é no tatame Nascida em Araruama onde vive até hoje, Juliana Figueiredo começou a praticar esportes muito jovem. Sempre gostei muito de esportes, mas as lutas despertavam mais o meu interesse. Fiz capoeira, taekwondo e jiu-jitsu até conhecer o Judô.Juliana Figueiredo A aparência de mulher frágil...