Os cuidados com a saúde mental e emocional de jovens e adultos é de extrema importância na atual realidade que vivemos, e aprender a gerenciar as emoções e desenvolver o autoconhecimento é uma busca constante para encontrar o bem-estar pessoal. Segundo dados da OMS, atualmente, a insônia atinge mais 70%...
Categoria: Matérias Exclusivas
PodCosta – Entre pegadinhas e bordões: influenciadores da Região dos Lagos conquistam milhões de seguidores na internet
Na Região dos Lagos, recentemente, dois nomes tem ganhado fama no mundo do entretenimento digital. O Youtuber Lucas Neves é um desses nomes. Ele é de Saquarema e ficou conhecido por fazer pegadinhas. Atualmente, já possui mais de 2,8 milhões de seguidores no Instagram. Leo Fialho, morador de Araruama, está...
PodCosta – Moda em pauta: profissionais compartilham os desafios enfrentados na indústria da moda
Na décima primeira edição do PodCosta, a moda e o estilo foram os protagonistas do primeiro episódio de 2024. As convidadas especiais, Mariana Faioli, especialista em estratégia de imagem, e Mirella Brazil, modelo Plus Size, maquiadora e influencer, compartilharam insights valiosos sobre a evolução da moda e a importância de...
Douglas Figueiredo: O influenciador digital que está conquistando a internet com a pergunta “Qual é o seu gênero?”
Novo fenômeno da Região dos Lagos, o criador dos vídeos com a pergunta: “Qual é o seu gênero?”, Douglas Figueiredo, está conquistando as redes sociais com seus conteúdos divertidos e descontraídos pelas ruas da região. Nascido e criado em Araruama, o influenciador digital começou a carreira na internet produzindo vídeos...
Canoa Havaiana: 3º Copa É Va´A será realizada em Araruama
No próximo dia 20 de janeiro a Lagoa de Araruama vai receber a 3° Copa É Va´A , Circuito Praia Seca. O evento, que vai contar com a participação de cerca de 350 atletas, tem a organização e direção técnica de Eva Rosa e Dayone Rossi. A 3º Copa É...