A pele é o maior órgão do corpo humano, por isso, é de extrema importância que ela seja bem cuidada. Aliás, hoje, uma das maiores tendências é manter a #Skincare em dia, mas será que você realmente sabe o que é uma pele saudável?
A dermatologista Camila Amorim explica que ter uma pele saudável vai além da rotina de higienização, proteção solar e hidratação da pele, já que a ingestão correta de água e uma boa alimentação também contribuem diretamente.
“A nossa pele vai refletir a nossa saúde de dentro para fora”
A especialista ainda esclarece sobre 3 etapas na rotina indispensáveis para uma pele: limpar, proteger e tratar. “A primeira é a fase de higienização, onde nós teremos sabonetes, água micelar e demaquilantes. A segunda fase é de proteção solar: um filtro que seja para nosso tipo de pele com um FPS mínimo de 30, que nós vamos reaplicá-lo de forma correta diariamente. E a terceira fase é a de tratamento, onde nós vamos voltar à principal necessidade dessa pele”.
Sendo o maior órgão do corpo humano, existem diferentes tipos de pele, assim, os tratamentos variam e dependem da necessidade de cada uma: tratamentos de mancha, rejuvenescimento e oleosidade são um dos exemplos.
“Desde muito jovem a gente já pode ter um cuidado com a hidratação, com a proteção solar e a higienização da pele”
A doutora Camila também informa que não existe limite de idade para tratar da pele e que todo cuidado é necessário, mesmo jovem. “O que existe é a necessidade de cada idade”.
O filtro solar também gera algumas dúvidas na hora do momento de autocuidado. Então sim, ele deve ser aplicado diariamente e reaplicado a cada 3 horas. “A definição de dia é a presença do sol. Então mesmo em dias nublados e chuvosos, é sim muito importante que se use filtro solar”, instrui a dermatologista.
No verão, o cuidado redobra: roupas com proteção solar, óculos, boné, chapéus e viseiras são essenciais, além de preferir as horas mais brandas de incidência solar: sempre antes das 10h e depois das 16h.
Pele oleosa não deve ser hidratada?
Mito! Pele oleosa deve ser sim hidratada. A dermatologista Camila destaca que a hidratação é uma etapa importante, pois ela auxilia na adesão do paciente ao tratamento. “A pele oleosa tem uma grande produção de sebo e muita das vezes o paciente não sabe o que deve usar, ou então por conta dos tratamentos que são quase sempre muito secativos ela acaba desidratando, e ai a pele tem uma tendência a ficar mais sensível, a descamar e não aceitar bem os produtos”, pontua.
E dormir de maquiagem, pode?
De maneira alguma! Dormir de maquiagem prejudica completamente a pele. E já que você está sabendo de tudo para manter a saúde dela, não vai vacilar agora, não é? A pele também merece cuidado no descanso noturno. “A maquiagem acaba por obstruir os poros e aquele é um momento que a gente tem que aproveitar para tratar a nossa pele”, afirma Camila Amorim.
O Skin Care está em alta, mas sempre procure um profissional que possa especificar o que você precisa, porque cada pele tem sua singularidade!
@dra.camilamorim
Por Virgínia Carvalho- Estagiária (Supervisão: Renata Castanho)