Um dia de cuidado, agilidade e resposta direta à população marcou mais uma grande ação da Prefeitura de Araruama: mais de 500 atendimentos foram realizados neste sábado (11), no segundo mutirão de consultas clínicas no Posto de Atendimento Médico (PAM), ampliando o acesso da população e avançando no enfrentamento da...
Ano: 2026
Trupe Cabeça Oca abre inscrições para voluntários em hospitais da Região dos Lagos
A Trupe Cabeça Oca está com inscrições abertas para novos voluntários interessados em levar alegria e acolhimento a hospitais da região de Cabo Frio. A iniciativa busca pessoas dispostas a doar tempo e carinho por meio de visitas hospitalares, promovendo bem-estar emocional a pacientes e profissionais de saúde. Não é...
A Armadilha dos R$ 5 Mil: Não caia na Malha Fina do Imposto de Renda em 2026
Por Dr. Natalino Filho Olá, amigos do Portal Costa do Sol! Hoje o assunto é sobre o bolso de quem trabalhou a vida inteira. No nosso último encontro no PodCosta (Episódio #127), tocamos em uma ferida que está gerando muita confusão nos cafezinhos de Araruama e Cabo Frio: a nova...
Capoeiristas de Araruama conquistam títulos no 27º Jogos Europeus, maior competição da modalidade na Europa
Atletas de Araruama levaram o nome do município ao topo do pódio internacional ao conquistarem títulos no 27º Jogos Europeus de Capoeira, considerada a maior competição da modalidade na Europa. O evento foi realizado entre os dias 2 e 6 de abril, na cidade de Lisboa, em Portugal, e reuniu...
Meia Maratona Região dos Lagos acontece neste fim de semana
Neste domingo (12), será realizada a 4ª edição da Meia Maratona Região dos Lagos. O evento terá largada às 6h, na Praia Grande, em Arraial do Cabo, e chegada na Praia do Forte, em Cabo Frio. A corrida conta com o apoio da Subsecretaria de Esporte e Lazer de Arraial...